Hai, Ladies!
Jeruk nipis ( Lat Citrus aurantifolia
: family rutaceae) memang kaya vitamin C dan asam citrat. Semua orang kenal buah yang satu ini, biasa disajikan sebagai minuman atau pelengkap masakan. Tahukah kamu apa saja yang terkandung di dalamnya?
Apa sih kandungan jeruk nipis?
1.
22 miligram (mg) kalsium
2.
12 mg fosfor
3.
68 mg potasium
4.
19,5 mg vitamin C, 20 – 25 dari nilai harian yang direkomendasikan bagi orang dewasa.
Namun, tahukah bahwa jeruk nipis memiliki banyak manfaat bagi kulit
wajah. Menghemat biaya untuk perawatan wajah ke salon,
tentunya.
Inilah manfaat jeruk nipis bagi kulit wajah:
1.
Meremajakan kulit wajah
Semakin
bertambah usia, paparan sinar
UV, polusi dan beberapa zat dalam asupan sehari-hari membuat kulit kusam. Akibatnya muncul noda hitam, keriput dan penuaan dini yang dapat diperlambat dengan jeruk nipis. Gosokkan kulit jeruk nipis ke wajah
atau bisa juga digunakan sebagai masker untuk mengurangi pigmentasi dan menghambat produksi melanin.
2.
Mengatasi
warna kulit yang menjadi coklat
Setiap
manusia pasti terkena paparan sinar matahari, yang membuat kulit menjadi
coklat. Caranya, air jeruk nipis di campur tepung (besan) atau dahi (dadih) sampai menjadi pasta lalu gunakan sebaga i masker wajah setiap seminggu sekali.
3.
Mencegah dan mengatasi jerawat
Jeruk
nipis mengandung antibiotik, sehingga bisa mengatasi bakteri pada jerawat. Gunakan air jeruk nipis dan madu untuk
mengatasi jerawat lakukan secara rutin seminggu sekali.
4.
Mengecilkan pori-pori kulit
Di dalam jeruk nipis
memiliki kandungan tertentu yang bersifat astrigen
yang bisa membuat otot-otot menjadi rapat yang membuat pori-pori lebar normal kembali.
5.
Mengangkat sel kulit
mati
Sel
kulit mati yang tertinggal di wajah membuat wajah menjadi kusam, kandungan asam sitrat pada jeruk nipis dapat mengangkat sel-sel kulit mati.
6.
Menjadikan kulit bercahaya
Jeruk
nipis mampu mengurangi minyak pada wajah sehingga kulit
wajah menjadi bersih. Jeruk nipis diseduh dengan air hangat dan madu bisa membuat kulit nampak
lebih bercahaya.
Perlu di ketahui, sebelum menggunakannya produk alami tentu harus berhati-hati sebab reaksi tubuh setiap orang berbeda. Bahkan keamanan dan keefektifan untuk wajah membutuhkan riset yang
lebih luas.
Untuk itu, penggunaan air jeruk nipis untuk
wajah perlu memperhatikan banyak hal sebab zat
asam yang terkandung dalam jeruk nipis bisa menimbulkan resiko iritasi, wajah kering dan kemerahan.
Jangan mengoleskan air jeruk nipis langsung ke wajah ketika melakukan
aktivitas di luar ruangan. Terpapar sinar matahari hari langsung setelah
mengoleskan air jeruk nipis bisa mengakibatkan phytophotodermatitis. Hal ini dikarenakan kandungan bahan kimia yang terdapat pada jenis
tanaman tertentu mengakibatkan kulit peradangan atau kulit terbakar.
Cara mengetahui
sensitifitas kulit terhadap kandungan jeruk nipis pada wajah dapat melakukan langkah-langkah
berikut:
1.
Oleskan
atau gosokkan potongan jeruk nipis pada punggung tangan, bawah dagu dan
belakang telinga.
2.
Tunggu
15 menit kemudian bilas dengan air sampai bersih
3.
Bila
kulit tidak mengalami kemerahan, bentol, iritasi, perih dan atau tanda alergi
lain maka dinyatakan aman.
Namun bila muncul reaksi
alergi, maka sebaiknya penggunaan jeruk nipis tidak dilanjutkan. Hal ini sangat perlu diperhatikan agar terhindar dari gangguan kulit.
Dari ulasan di atas, maka
kesimpulannya adalah bahwa jeruk nipis memiliki manfaat yang cukup banyak bagi
kesehatan kulit. Meski disebutkan pula bahwa keefektifannya masih membutuhkan
riset lebih lanjut, tetapi tidak ada salahnya untuk dicoba sebab saat ini
produk yang diminati adalah produk herbal yang minimal efek samping dan baik bagi kesehatan. Selamat mencoba Miks!
Uuuuu
BalasHapus